V dnešním článku se s Vámi podělím o to, co s klienty často probíráme. Je to téma změny. Změna jako slovo samotné je veliký strašák. Většina z nás má strach ze změny, jelikož je to odchod z naší komfortní zony. Pokud si však odpovíte na následující otázky, může se pro Vás stát změna snesitelnější a uchopitelnější.
První otázka: Proč?
- za tímto proč se může skrývat hned několik významů, avšak spojuje je jediné - smysl změny
- proč je pro mě změna důležitá? proč je změna nevyhnutelná? proč chci změnu?
- pokud naše proč opravdu pochází od nás a ne od někoho, kdo si změnu od nás žádá, o to víc se stává opravdové naše proč mocnější
Druhá otázka: Co by mi pomohlo změnu vykonat?
- pokud víme, že existuje něco, co by nám pomohlo změnu zrealizovat, napiště si to, můžete se ke svým zdrojům později vrátit, když nebudete vědět, kam dál
- může to být cokoliv v závislosti na tom, co chceme změnit, nepřekvapilo by mě, kdyby to byly maličkosti, protože na těch stojí celek :)
Třetí otázka: Co pro změnu můžu udělat dnes?
- zde patří jakýkoliv úkol, který posléze vede ke změně
- pokud pro svou změnu uděláme každý den něco, uvidíme výsledky velmi brzo
- navíc se tím nasměřujeme k cíli, jelikož v tomto bodě přecházíme z řečiček k činům
0 comments:
Okomentovat